Mulheres, não reclamem por toda a sua gordura se localizar no bumbum e nas coxas, isso tem um lado positivo! Essa forma física, chamada de corpo pêra, pode trazer benefícios para a sua saúde.
A pesquisa feita pela Universidade de Oxford revela que existem gorduras boas e más. As localizadas na região gluteofemoral fazem partes das beneficentes, pois moderam as gorduras inflamatórias que poderiam ter efeitos perigosos em outros lugares do corpo, como no abdômen.
A boa gordura reduz os níveis do colesterol ruim (LDL), aumenta o colesterol bom (HDL), que protege contra o endurecimento das artérias, e até diminui o risco de diabetes, de acordo com o estudo publicado no Internacional Journal of Obesity.
Contudo, vale lembrar que o excesso de gordura na região central (abdômen) pode tornar-se obesidade e traz uma série de problemas para a saúde.
A pesquisa feita pela Universidade de Oxford revela que existem gorduras boas e más. As localizadas na região gluteofemoral fazem partes das beneficentes, pois moderam as gorduras inflamatórias que poderiam ter efeitos perigosos em outros lugares do corpo, como no abdômen.
A boa gordura reduz os níveis do colesterol ruim (LDL), aumenta o colesterol bom (HDL), que protege contra o endurecimento das artérias, e até diminui o risco de diabetes, de acordo com o estudo publicado no Internacional Journal of Obesity.
Contudo, vale lembrar que o excesso de gordura na região central (abdômen) pode tornar-se obesidade e traz uma série de problemas para a saúde.
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