sábado, 31 de dezembro de 2011

Recortes de 2011 – Introspectiva


Finda o ano de 2011,

ano em que vi um pais ser arrasado pelas águas,
vi uma cidade chorar a morte de seu representante,
sorri de alegria ao saber que seria pai,
chorei o mesmo fato!
Neste ano descobri pessoas desconhecidas que sabiam meu nome;
e amigos que sequer este sabiam.
Acertei muito, errei em tal proporção, ou mais!
Magoei, fui magoado,
tratei bem e também fui bem tratado;
maltratei e também fui  maltratado.
Chorei de alegria com conquistas,
sorri de nervoso antes da cirurgia,
ganhei dinheiro e gastei dinheiro,
fui atacado e ataquei;
mal interpretado muitas vezes,
fui muito mais amado do que amei, não sei.
Fui firme e forte quando ninguém mais era;
mas senti as pernas tremerem ao ver o ultrassom,
Quero que 2012 seja do mesmíssimo jeito;
porque é este movimento que gera  a energia que preciso,
vou errar para aprender e acertar o quanto puder,
ano em que na minha vida entrará mais uma mulher,
e a luta diária se tornará ainda mais árdua;
o que potencializará ainda mais a vitória no final.
A vida é uma guerra,
venço batalhas diárias,
uma a uma,
minha arma é a esperança.
E nesta guerra meus amigos, luto não pela vitória;
mas pelo desejo de continuar lutando!
Feliz 2012 a todos!!!

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Sexo: como falar com seu filho




Talvez por vergonha ou pela educação que receberam, muitos pais não sabem lidar com algumas perguntas dos filhos referentes a sexo.

Quando a criança pergunta sobre o assunto e você oferece a ela a resposta verdadeira, está educando-a de maneira correta. Porém, muitas vezes os pais não sabem lidar com algumas perguntas dos filhos referentes a sexo, estudos indicam que talvez por vergonha ou pela educação que receberam, eles não respondem corretamente. Grande parte dos pais, podem não ter tido esclarecimentos sobre o tema em sua adolescência, assim acabam deixando por conta da escola a educação sexual do filho. Entretanto, é no ambiente familiar que a criança pode obter a maior parte da educação. Isso acontece quando os pais oferecem espaço para que as questões sejam colocadas e as respondem com simplicidade, de maneira que a criança compreenda, considerando seu nível de maturidade, bem como suas necessidades emocionais.

Segue abaixo algumas dicas para você superar a timidez e conversar sobre sexo com seu filho:

• Observe sua atitude. Se você diz ao seu filho que sexo é natural e suas reações denotam o oposto, ele as percebem sob forma de informação. Essas reações podem ser: o tom de voz, a segurança nas informações, se está à vontade ou não;

• Não existe uma idade “certa” para ter esse diálogo com seu filho. Ele mesmo dará indícios de que está pronto para falar sobre o tema, ao fazer a primeira pergunta;

• Não estimule a criança a fazer perguntas sobre sexo. Deixe-a à vontade;

• Não ofereça respostas insuficientes, pois a criança continuará perguntando ou procurará obter as respostas em outros ambientes, talvez não muito confiáveis. Nunca minta para o seu filho, posteriormente isso pode fazer com que ele não queira mais falar sobre sexo no contexto familiar.


A educação é igual para todos?

Em se tratando da educação que os pais dispensam aos filhos, uma das questões que mais os afligem é saber como lidar com os pequenos, que tem personalidades e qualidades bem distintas.

Querer criá-los de forma semelhante pode ser um equívoco. É necessário que a atitude seja coerente com o jeito de cada um. Segundo especialistas, uma ideia equivocada que os pais têm a esse respeito é a seguinte: acreditar que devem proporcionar uma educação igual aos filhos, para não correr o risco de praticarem injustiças.

Os princípios da criação, sim, é que precisam ser os mesmos. Mas, por exemplo, se um dos filhos é organizado e outro não, a maneira de tratar cada um deles deve ser diferente, respeitando a individualidade de cada um. Por Patrícia Lopes-Equipe Brasil Escola

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

Cuidados com o calor!!!




Com o aumento do calor, o organismo procura baixar a temperatura do corpo através da transpiração. Mas se este objetivo não for alcançado, pode haver, em casos mais extremos, danos irreversíveis no cérebro e outros órgãos. Os golpes de calor, os esgotamentos e as cãibras são as consequências mais comuns.

Um golpe de calor dá-se quando o corpo não consegue controlar a sua temperatura elevada. Se se mantiver muito quente durante bastante tempo e não for prestado tratamento médico imediato, poderá levar à morte ou a uma deficiência crônica. Alguns dos sintomas de um golpe de calor são: febre, pele vermelha, quente e seca, pulso rápido e forte, dor de cabeça, náuseas, etc. Numa situação destas, o importante é baixar a temperatura com um banho frio ou procurar um local fresco.

Um esgotamento devido ao calor deve-se à perda de líquidos e de sal, através da transpiração. É, sobretudo, grave para os idosos e doentes com hipertensão arterial e outros problemas. Um esgotamento identifica-se através da transpiração excessiva, dor de cabeça, pulso fraco, náuseas, etc.

Embora menos graves, as cãibras podem implicar tratamento médico, sobretudo em pessoas com problemas cardíacos e dietas pobres em sal. Se as cãibras continuarem por mais de uma hora, deve consultar um médico. Nos dois últimos casos, convém procurar um local fresco e ingerir líquidos com minerais, como água ou bebida para desportistas.

Cuidados refrescantes

- Mesmo que não se exponha diretamente ao sol, pode sofrer com o calor. A primeira regra é evitar a exposição solar direta e prolongada, sobretudo nas horas de maior calor. Mas há outras medidas que podem ajudar o organismo a enfrentar o calor e a evitar consequências mais graves.

- Beba muita água. É fundamental hidratar o organismo. Mesmo aqueles que têm a sensação de suar pouco e não têm sede, como os idosos, devem esforçar-se por beber água e sumos de fruta.

- Prefira alimentos ricos em fibras, sais minerais e vitaminas, como a fruta e legumes frescos. Evite refeições pesadas com alimentos gordos e as bebidas alcoólicas, pois demoram mais tempo a digerir.

- Dentro de casa, permaneça nos locais menos expostos ao sol. Se morar numa vivenda, molhe as paredes exteriores com uma mangueira. O ar condicionado pode ser útil, sobretudo, para os idosos, mas convém evitar alterações bruscas. Programe uma temperatura com a qual se sinta bem, mas não demasiado fresca. Em alternativa, use ventoinhas com cabeça rotativa, para não haver um fluxo de ar direto.

- Opte por roupas leves, de preferência em algodão e cores claras. Use chapéu e óculos de sol. Use menos roupa na cama, sobretudo nos bebês e doentes acamados.

- Evite os esforços físicos exagerados. Se sentir que a sua temperatura está aumentando, molhe os pulsos, as têmporas e a nuca com água fria.

- Visite regularmente familiares ou vizinhos idosos nas alturas de maior calor, sobretudo se sofrerem de insuficiência cardíaca ou respiratória, diabetes ou outras doenças crônicas.

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Escolha viver!!!


Muito triste estes tais de acidentes automobilísticos, um mal que cresce cada vez mais e destrói famílias por todos os cantos. Em viagem este final de semana, pensava: cada carro que vem em sentido contrário traz a morte de carona, infelizmente. Não sabemos se o motorista ali em frente está sóbrio, descansado, calmo. Virou loteria! O acidente de ontem poderia ter sido muito pior, pois pessoas escolhem (imprudentemente) aquele trecho para suas caminhadas de fim de tarde. O natal está chegando, o ano novo também, e quem não sabe quais serão as notícias pós-festividades? Sejam prudentes, não matem, não morram! Não postarei fotos de acidentes, pelo contrário. Aqui vai uns cliques “de vida” que fiz por aí:


Ipê em residência na rua José Piva

Arco-íris em Chiniquá, próximo a São Pedro do Sul sábado a tarde

Lagarto de metro e pouco "domesticado", esteve a menos de 1m de distância

Bebê santiaguense pede ajuda!!!



Depois das notícias ruins do final de semana, uma pausa para falar de vida: a do pequeno Arthur, de apenas 01 ano e 04 meses. Ele é filho da jovem Rita Adriana Valvassori e sofre de uma doença rara, que faz com que seja alérgico à proteína do leite, que lhe causa diarréia e vômito.

Por causa disso, os médicos recomendaram que consumisse apenas o Nan Soy, que específico para casos do tipo. O problema é que cada lata de 400 gramas custa R$ 60 e a mãe do menino está desempregada atualmente...

Você pode ajudar? Arthur e sua mãe moram na rua Vivaldino Medeiros, 377, no bairro João Evangelista, em Santiago. O celular dela é o 9179-1988. Fonte: Márcio Brasil www.novapauta.com

domingo, 18 de dezembro de 2011

O Silêncio!!!



"A ferramenta do silêncio é o estandarte dos fortes. Somente alguém destemido e consciente de que não deve nada é capaz de usar o silêncio como resposta".

sábado, 17 de dezembro de 2011

Para refletir!



Hoje estarei nas proximidades do município de São Pedro do Sul tocando na festa da Felice e não terei tempo para postagens. Deixo aqui uma imagem para que possamos refletir sobre qual o verdadeiro significado do natal!!! O que vem primeiro a sua cabeça quando lembra do natal? Pense nisso! Bom sábado a todos!!!

sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Caso da enfermeira que agrediu cão repercute

O caso da suposta enfermeira que agrediu um cão da raça Yorkshire vem repercutindo e muito nas redes sociais pelo país inteiro. Segundo informações o nome da enfermeira é Camilla Corrêa Alves de Moura Araújo dos Santos, casada com um suposto médico da cidade de Formosa (GO). Não bastasse a brutalidade dos fatos, os mesmos foram feitos em frente a uma criança de 3 anos, sua filha. Assisti ao vídeo e fiquei chocado com as cenas gravadas. Acho que alguém que comete um crime desta natureza jamais pode trabalhar na área da saúde. Peço prudência ao assisitir ao vídeo.


Aqui vai algumas das imagens que mais e mais pessoas compartilham pelas redes socias:






Uma coisa é certa: algo tem de ser feito!!! É inadmissível que este caso passe em branco!!!

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

O asfalto merece estas placas




Com a chegada do tão sonhado asfalto em nossa cidade, faz-se cada vez mais necessária a implantação destas placas de regulamentação nas respectivas ruas, pelo menos é o que acho! Com o trânsito livre para estes tipos de veículos, acho pouco provável que o asfalto aguente. Não questiono aqui a qualidade do asfalto, e sim, que não há qualidade que aguente estes "pesos pesados" das ruas.

Agora que os parquímetros deram conta do problema dos estacionamentos e que o asfaltamento está dando uma cara nova no centro, acho conveniente cuidar com carinho da nova "cria" do município. A prevenção adia a manutenção!!!

Imagens do temporal pelo estado


Morador de Caxias do Sul usou um balde para retirar o granizo que invadiu sua casa

Moradores de Caxias do Sul relataram que a queda de granizo durou apenas dez minutos, por volta das 22h30min

Em Caxias do Sul, motorista tentou limpar a estrada coberta de granizo

Estradas das ruas de Parada Cristal, em Caxias do Sul, ficaram cobertas de granizo

Grandes pedras de granizo caíram em São Jerônimo

 Em São Jerônimo, na Região Metropolitana, telhados de casas ficaram esburacados após chuva de granizo na quarta-feira

 Telhado caiu sobre van escolar na localidade de Parada Cristal, em Caxias do Sul

Granizo invadiu casas no bairro Parada Cristal, em Caxias do Sul

Granizo atingiu pelo menos 1,5 mil pessoas em São Jerônimo

A localidade Parada Cristal, que fica a cerca de 20 km do centro de Caxias do Sul, foi uma das mais atingidas

Após chuva de granizo em São Jerônimo, morador consertou telhado atingido

Morador de São Jerônimo, Giovani Weiss mostra uma das pedras de granizo que atingiram o telhado da residência

Fotos: Jornal Zero Hora

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Aprovada "Lei da Palmada"




A Câmara dos Deputados aprovou nesta quarta-feira (14) o projeto de lei que proíbe os pais de baterem nos filhos. Votada em caráter conclusivo na comissão especial formada para analisar a proposta, a chamada "Lei da Palmada" não precisará ser analisada em plenário e seguirá direto para o Senado. Existe a possibilidade de o projeto ser encaminhado ao plenário da Câmara, para votação com todos os deputados da Casa, mas para isso seria necessário juntar 52 assinaturas até o prazo de cinco sessões, o que poderia ocorrer só em 2012.

Relatado pela deputada Teresa Surita (PMDB-RR), o projeto prevê que pais que maltratarem os filhos sejam encaminhados a programa oficial de proteção à família e a cursos de orientação, tratamento psicológico ou psiquiátrico, além de receberem advertência. A criança que sofrer a agressão deverá ser encaminhada a tratamento especializado.

As medidas serão aplicadas pelo juiz da Vara da Infância. Teresa Surita destacou que não há, no texto, qualquer previsão de multa, prisão ou perda da guarda dos filhos.

"Dar uma palmada não é crime, não acontece nada com os pais como punição. Não se propõe que se puna ou penalize os pais. [...] Mas a palmada é uma violência, é o início de qualquer agressão. A essência da lei é proteger a criança de qualquer agressão", disse a deputada.

Pelo texto do projeto, crianças e adolescentes "têm o direito de serem educados e cuidados sem o uso de castigo físico ou de tratamento cruel ou degradante, como formas de correção, disciplina, educação ou qualquer outro pretexto, pelos pais, pelos integrantes da família ampliada, pelos responsáveis, pelos agentes públicos executores de medidas socioeducativas ou por qualquer pessoa encarregada de cuidar, tratar, educar ou proteger".

"Na educação de crianças e adolescentes, nem suaves palmadinhas nem beliscões, nem xingamentos, nem qualquer forma de agressão, tenha ela a natureza e a intensidade que tiver, pode ser admitida", afirmou a relatora da proposta no parecer lido na Comissão Especial.

Um dos artigos do projeto de lei prevê multa de três a 20 salários mínimos a médico, professor ou ocupante de cargo público que deixar de denunciar casos de agressão a crianças ou adolescentes. A denúncia pode ser feita ao conselho tutelar ou a outra autoridade competente, como delegado, Ministério Público ou juiz.

A presidente da Comissão Especial, Érika Kokay (PT-DF), defendeu a proposta. "O castigo corporal só muda o comportamento na frente do agressor. Não é um mecanismo eficiente de convencimento, porque não muda a conduta de quem é agredido. Quem é agredido aprende a resolver conflitos através da violência e a subjugar o mais fraco."

De acordo com o texto do projeto, castigo físico é "ação de natureza disciplinar ou punitiva com o uso da força física que resulte em lesão à criança ou adolescente". Já tratamento cruel ou degradante é definido como "conduta ou forma cruel de tratamento que humilhe, ameace gravemente ou ridicularize a criança ou o adolescente".

Castigo ou agressão
Nesta terça (13), a sessão que votaria o projeto foi adiada por falta de quorum, após divergências com a bancada evangélica sobre o trecho que cita "castigos corporais". Os parlamentares religiosos reivindicavam a substituição por "agressões físicas". A sugestão, contudo, não foi acatada por defensores da proposta.

"O que todos querem é que fique 'castigo físico', porque se trata de uma agressão com objetivo de correção, tem caráter disciplinar", disse Teresa Surita. Segundo ela, havia uma preocupação da bancada evangélica de que a lei significasse uma interferência do Estado na família.

"A preocupação é de que não haja uma interferência do Estado na família. Essa lei não é punitiva, ela é pedagógica", afirmou. Durante a o debate na Comissão Especial o deputado Edmar Arruda (PSC-RR), integrante da bancada evangélica, questionou a decisão da relatora de não substituir "castigo" por "agressão".

"Nós dissemos a vossa excelência que não gostaríamos de ver no texto a palavra castigo, gostaríamos que fosse alterado para agressão. Quero saber por que não houve essa alteração, já que tínhamos um acordo", afirmou.

A deputada Teresa Surita, então, explicou que conversou com o líder da bancada evangélica, João Campos, e que ele disse concordar com a manutenção do trecho original. Com a explicação, o deputado Edmar Arruda aceitou votar a proposta. Fonte: g1

Sacolas pela Europa - Quanta criatividade!!!




































terça-feira, 13 de dezembro de 2011

"Lei da Palmada" tem votação nesta terça



O projeto de lei que proíbe os pais de baterem nos filhos será votado em caráter conclusivo nesta terça-feira (13), às 14h30, na Comissão Especial criada na Câmara dos Deputados para analisar a matéria. Se aprovada, a chamada "Lei da Palmada" irá direto para votação no Senado, a não ser que seja protocolado recurso com assinatura de 10% dos deputados para que a matéria seja apreciada em plenário.

Após a realização de uma série de audiências públicas com especialistas, a relatora da proposta na Comissão Especial, deputada Teresa Surita (PMDB-RR), apresentou substitutivo ao projeto, com pequenas alterações ao texto original.
Foi incluído artigo que prevê multa de três a 20 salários mínimos a médico, professor ou ocupante de cargo público que deixar de denunciar casos de agressão a crianças ou adolescentes.

"Educar batendo traz transtornos e consequências graves à vítima da violência para o resto da vida. Não se trata de impedir que os pais imponham limites aos filhos, mas sim que esses limites não sejam impostos por meio de agressões", disse a deputada ao G1.

Para a presidente da Comissão Especial, deputada Érika Kokay (PT-DF), a proibição de castigo corporal no âmbito familiar tornará a sociedade como um todo menos violenta. "Com a lei, as famílias vão formar pessoas mais íntegras e honestas, porque você elimina a relação do forte dominar o mais fraco. Quem é agredido aprende a resolver conflitos através da violência e a subjugar o mais fraco", defendeu.

Segundo ela, a expectativa é de que o texto seja aprovado por ampla maioria. "Não conheço ninguém que seja contra a proposta na comissão. A comissão está bem madura para oferecer à sociedade uma lei que assegure os direitos das crianças sem castigos corporais", afirmou.

Pelo projeto, crianças e adolescentes "têm o direito de serem educados e cuidados sem o uso de castigo corporal ou de tratamento cruel ou degradante, como formas de correção, disciplina, educação ou qualquer outro pretexto, pelos pais, pelos integrantes da família ampliada, pelos responsáveis, pelos agentes públicos executores de medidas socioeducativas ou por qualquer pessoa encarregada de cuidar, tratar, educar ou proteger".

Para os pais ou responsáveis que agredirem as crianças, a "Lei da Palmada" prevê encaminhamento a programa oficial de proteção à família e a cursos de orientação, tratamento psicológico ou psiquiátrico, além de advertência. A criança que sofrer a agressão deverá ser encaminhada a tratamento especializado.

A relatora do projeto destacou que não há punições severas aos agressores, como a perda da guarda dos filhos, o que garante que a cultura de evitar "palmadas" no processo de educação da criança seja inserida progressivamente na sociedade. "O projeto não prevê interferência do Estado na família. A mudança dessa cultura vai se dar ao longo dos tempos", disse.

Recurso

 Contrário à proposta, o deputado Jair Bolsonaro (PP-RJ) afirmou ao G1 que vai protocolar recurso para que o texto precise passar por votação no plenário da Câmara antes de seguir para o Senado. "Eu vou entrar com recurso. Tem outros deputados contrários, principalmente da bancada evangélica", disse.

Para Bolsonaro, a palmada é instrumento "importante" dos pais na educação dos filhos. "O ser humano só respeita quando teme. Tem que botar ordem no negócio. A palmada é o último argumento, mas a criança precisa saber que pode levar", argumentou.

O deputado afirmou que a lei é uma "interferência do Estado na família". "Na ditadura militar se dizia: 'O país se constrói com homens e livros. Hoje, pelo visto, se constrói com gays, kit anti-homofobia do MEC [Ministério da Educação], e abolindo chinelos," protestou. Fonte: g1

Falta de Água



Santiago ficará sem água hoje à tarde. O fornecimento será interrompido em toda a cidade a partir de 13hs com previsão de retorno a partir das 19hs. O corte será feito tendo em vista a troca de postes que a AES Sul fará perto da barragem. Se a chuva se intensificar durante a manhã é provável que a AES Sul cancele o serviço, optando por outro dia.

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Invenção Sul-africana para os apressadinhos


Cansados da complicação na hora de colocar o preservativo, os sul-africanos inventaram um mecanismo superinovador que facilita o desenrolar da coisa. Veja só:


Willem van Renburg é o brilhante criador desse sistema prático. Com ele é só destacar, encaixar e puxar. Não é necessário tocar no látex e em menos de cinco segundos está tudo pronto. Quando será que essa novidade chegará às terras tupiniquins? Fonte: yahoo

Será efeito dos parquímetros?



Nesta segunda começaram a funcionar os parquímetros em nossa cidade. Já pela manhã, pode-se notar que há vagas no centro, coisa que há muito tempo não se via depois das 08:00hs. Mas uma coisa pude notar: quadras que rodeiam o centro estão recebendo um grande número de veículos que migraram do centro. Ruas como a General Canabarro, Barão do Rio Branco entre outras já não se encontram vagas para estacionar. As pessoas preferem andar uma ou duas quadras a pagar algumas moedinhas, fazer o quê?
Uma coisa é certa: o parquímetro vem muito bem a calhar!!!

LIONS e o Natal


Em respeito ao Casal Presidente do Lions Clube Ano Leonístico 2011-2012 Ivonete e Volnei Gavioli e todos os seus colaboradores, deixo aqui registrado: a única vez em que citei o nome Lions, foi no final de uma frase onde dizia saber do trabalho e empenho realizado pelo mesmo. Muitos entenderam como ataque à instituição quando comentei o valor da tal foto com Papai Noel, não foi o propósito. Ainda sustento que muitos não têm como levar uma lembrança mais "elaborada" como realmente são as fotos, entendendo elaboradas como "de ótima qualidade".

Aqui vai então um trecho que recebi de uma emocionada colaboradora e que merece meu respeito: 

 A Casa do Papai Noel acontece há muitos anos enfeitando o Natal de Santiago, é fruto do trabalho de um grupo de pessoas que começaram essa empreitada de forma artesanal, literalmente, construindo uma casa para o Papai Noel por anos até que a estrutura fosse construída. O objetivo do LIONS, em parceria com a Prefeitura Municipal e CES, é embelezar a pracinha de brinquedos e tentar resgatar o espírito natalino em nossa comunidade. A visita a Casa do Papai Noel é gratuita, todas as crianças que vem a praça podem entrar na casinha, visitar, interagir, abraçar o Papai Noel, conversar com ele, fazer seu pedido de presente, deixar sua cartinha, ganhar balas, isso em todos os dias do funcionamento. Somente paga por uma foto 10x21 com o logotipo do LIONS e o ano da visitação os que querem pagar. O dinheiro arrecadado é voltado à própria comunidade (ajuda e manutenção as creches Jovino Zambonato e Sol Nascente, Asilo Santa Isabel, Projetos do Centro Cultural, APAE e tantos outros). Nossa preocupação não é divulgar a ajuda voluntária que prestamos, é fazer o bem sem ver a quem.
Muitas das crianças não gastaram sequer um real, entraram no espaço, abraçam o Papai Noel e são muito bem tratadas pelos voluntários ali compromissados em recebê-los (voluntários que trabalham o dia inteiro, deixam suas casas e vão receber a comunidade, com muito carinho e atenção até que a imensa fila termine).


A quem de sensibilidade for, que entenda o post como pedido de escusa por parte do redator.

Transtorno bipolar: a vida na montanha russa


Primeiro a angústia, o desânimo, a falta de vontade de se levantar da cama. Depois, vêm a animação, extrema autoconfiança, sensação de poder, vontade de fazer mil coisas ao mesmo tempo. A primeira impressão é que essas sensações são de duas pessoas, uma depressiva, outra eufórica.

Uma das principais evidências de que a doença está relacionada às reações químicas do cérebro é que os remédios dão resultado. Entretanto, o mecanismo de funcionamento da doença é um processo extremamente complexo. Ainda não há certezas sobre neurotransmissores ou reações químicas que estejam envolvidas no desencadeamento da doença. O que se sabe é que alterações da serotonina e da noradrenalina cerebrais estão relacionadas à depressão e a dopamina é o neurotransmissor mais relacionado aos episódios de mania.

Uma das principais evidências de que a doença está relacionada às reações químicas do cérebro é que os remédios dão resultado. Entretanto, o mecanismo de funcionamento da doença é um processo extremamente complexo. Ainda não há certezas sobre neurotransmissores ou reações químicas que estejam envolvidas no desencadeamento da doença. O que se sabe é que alterações da serotonina e da noradrenalina cerebrais estão relacionadas à depressão e a dopamina é o neurotransmissor mais relacionado aos episódios de mania.

Gangorra de sentimentos

“Não tinha ideia do que estava acontecendo comigo. Ia trabalhar todos os dias, mas, quando o ponteiro marcava três horas, era como se fosse um relógio biológico, eu precisava largar tudo o que estivesse fazendo e sair correndo para casa. Porque era insuportável continuar. Eu me jogava na cama e apertava o edredom contra meu peito, a sensação era que ele estava completamente aberto, sem nenhum tipo de proteção e coisas poderiam escapulir dali. Doía muito e o cobertor me dava segurança. Pouco depois, soube que isso se chamava angústia.”

Esse é um trecho do livro Não Sou Uma Só: Diário de Uma Bipolar, de Marina W. (editora Nova Fronteira). Trata-se de uma autobiografia que traz as alegrias e as angústias dessa jornalista, que só descobriu ser bipolar depois de casada e mãe de dois filhos, segredo guardado por ela durante mais de 20 anos. O diagnóstico tardio, inclusive, é um dos principais problemas no tratamento. Ainda é muito comum o paciente ser visto apenas como depressivo quando, na verdade, vai de um extremo a outro.

A transição abrupta entre as fases depressivas e maníacas é chamada pelos médicos de virada de humor. Os episódios de mania e depressão podem variar em dias, semanas ou até meses. “Os bipolares também têm fases de normalidade”, afirma o dr. Nicastri.

Durante a depressão, as sensações são de diminuição da energia, redução ou até incapacidade de sentir prazer, melancolia, desesperança e pensamentos pessimistas ou negativos, que podem incluir a ideia de suicídio. Os episódios de mania geralmente envolvem sensação aumentada de energia e poder, aceleração da velocidade do pensamento, diminuição da necessidade de sono, idéias de grandiosidade e comportamentos desinibidos e pouco críticos, que podem resultar em gastos excessivos, por exemplo. Muito do que se faz nessa fase, os bipolares nem sequer sonhariam em fazer no estado normal de humor.

Para desencadear uma crise não há motivos ou situações específicas. O estopim pode estar relacionado ao estresse, tanto positivo quanto negativo. Perder o emprego, separar-se ou mesmo casar-se e receber uma promoção no trabalho podem ser fatores com potencial para provocar uma crise de mania ou depressão. “Nos pacientes em tratamento, o uso irregular ou mesmo a interrupção da medicação são um fator importante para que novos episódios da doença voltem a se manifestar”, enfatiza o dr. Nicastri.

Diagnóstico na balança

Existe uma tendência de que, em uma mesma família, haja várias pessoas com diagnóstico da doença, o que sugere uma grande participação genética nesse transtorno. Entretanto, ainda não há comprovações científicas. Os fatores ambientais também interferem na manifestação do problema.

“O estresse e a rotina agitada podem colaborar para que os efeitos da doença sejam maiores ou menores”, explica o psiquiatra. Hoje, o ritmo de vida é mais acelerado, o acesso e o consumo de substâncias lícitas e ilícitas que interferem no humor são mais fáceis, por exemplo.

Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, melhor para o paciente, sua família e amigos. O fato é que alguém que tenha depressão vai procurar ajuda porque se sente mal. Porém, a pessoa que passa por crises de euforia sente-se muito bem – até demais – para achar que esse estado inspire cuidados médicos. Isso pode atrasar a procura por ajuda e, conseqüentemente, o tratamento.

É uma barreira explicar e convencer alguém de que aquele estado de energia intensa, por mais agradável que pareça, é uma doença, por conta dos riscos a que a pessoa se expõe, como a impulsividade que leva a comportamento sexual desinibido, entre outros atos impensados.

Familiares e amigos podem ajudar o psiquiatra nesses casos, sinalizando comportamentos não habituais. Nos casos de gradação leve da doença, a chamada hipomania – quando o paciente é tímido e se torna extrovertido, por exemplo –, quem convive com a pessoa deve sinalizar ao médico que normalmente ela não se comporta daquela maneira. Entretanto, para o paciente é difícil perceber que essas mudanças no comportamento são manifestações do transtorno, mesmo que em grau leve.

Embora a doença apareça mais frequentemente no fim da adolescência ou início da vida adulta, crianças e adolescentes também podem sofrer com esse transtorno. Nos EUA, o número de diagnósticos de bipolaridade entre crianças e adolescentes cresceu 40 vezes na última década. A hipótese para esse aumento é a maior conscientização de médicos sobre o transtorno ou ainda um possível excesso de diagnóstico, em que uma criança mal-humorada pode ser tratada como doente.


Medicamentos e terapia: o caminho para uma vida normal

Assim como uma série de outras doenças, o transtorno bipolar não tem cura, mas controle. É como ter hipertensão ou diabetes: a doença continua ali, mas o paciente aprende a reconhecer sinais, controlar e conviver com ela, enquanto leva uma vida normal. “Queremos que o paciente seja o gerente de sua saúde para reconhecer uma estabilidade ou piora da doença, além de tomar os remédios corretamente”, esclarece o dr. Nicastri.

Os medicamentos mais utilizados atualmente são o lítio e alguns anticonvulsivantes, pois mostram bons efeitos na estabilização do humor. Algumas vezes, podem ser indicados também antidepressivos, mas com ressalvas porque podem, em vez de trazer o paciente para um estado de normalidade de humor, induzir à crise de euforia. Medicamentos conhecidos como antipsicóticos, sobretudo alguns desenvolvidos mais recentemente, têm sido empregados como estratégia para obter a estabilização de humor.

O lítio, primeiro estabilizador de humor, descoberto na década de 1970, ainda é largamente utilizado. Essa substância foi consagrada porque – além de tratar o transtorno bipolar – é capaz de prevenir novas crises. O problema é que se trata de uma substância potencialmente tóxica, o que torna a monitoração da sua quantidade no sangue fundamental para a segurança do tratamento.

Além dos medicamentos, a terapia pode ajudar a pessoa a entender que tem uma doença e a aceitar o tratamento. É dar-se conta de como funciona o transtorno e saber diferenciar o que é normal do que foge do controle. Fonte: http://www.einstein.br

OLD porém GOLD: Parte XVIII



Porque música boa nunca sai de moda!!!